Grenzen ziehen und sich vor Stress schützen

Type of event: Workshop
Venue: Digital
Organiser: Hochschule in Hochform
Participation fee: Kostenfrei

Lerne, wie du gesunde Grenzen setzen kannst, sowohl im persönlichen als auch im akademischen Bereich, um Überlastung zu vermeiden und ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Arbeit und Entspannung zu gewährleisten.